党史学习教育主题党日活动

为深入学习习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，从党的百年奋斗历程中汲取前进的智慧和力量，坚持学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，根据山西省护理学会和医院护理部关于开展2021年科普活动周的有关精神，山西省中西医结合医院内分泌三科积极响应，为社区居民中开展广泛深入的健康教育，提高广大人民群众的健康意识和自我保健能力，于2021年5月21日组织科室护理人员走进南十方社区卫生服务中心。以下对这次活动进行总结：

    首先，朱琳护士长发言：“感谢社区领导的支持和帮助，能顺利开展此次活动，希望通过此次活动后能在今后的生活中对大家有更多的帮助。随着人们物质生活水平的提高，糖尿病、高血压等疾病悄悄的潜入，成为危害健康的隐形杀手，糖尿病的科普知识，诊断治疗方法及日常生活保健与我们日常生活越来越密切，为了提高社区居民的健康意识和自我保健能力，此次科普活动选取我科具有代表性的课题《糖尿病健康宣教之五驾马车》和民众人人均应掌握的《心肺复苏急救技能》两项内容给大家进行讲解 ”。

     一、畅谈五驾马车

     现在糖尿病病人越来越多，目前我国糖尿病的患病率大约在10%，糖尿病的典型症状为“多尿、多饮、多食和消瘦"，简称“三多一少”。但是，有50 %以上的II型糖尿病患者患病初期无任何明显的症状。得糖尿病不可怕，可怕的是并发症，所以有效控制血糖很重要。杨晓珍护士用精炼通俗易懂的语言，图文并茂的对糖尿病健康宣教之五驾马车进行讲解：

1、定期到医院进行检查，按时监测血糖；

2、坚持吃药，掌握正确的服药方法；

3、日常生活中要注意饮食，养成良好的饮食习惯；

4、多做运动，保持新陈代谢畅通；

5、更改糖尿病药物的剂量一定在医生的指导下进行，不能任意加大或减少剂量，严防低血糖或者高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。

通过开展此次糖尿病健康知识讲座，对普及与掌握糖尿病预防知识，起到了早预防，早治疗的作用。糖尿病的患者们听了此次讲座后，个个受益匪浅，大家都说，今天的科普讲座对我们预防和治疗糖尿病有很大的帮助。

    二、心肺复苏急救技能

    中国平均每年约有 54.4 万人猝死，而院外抢救成功率仅为 1%，远远低于发达国家。心脏骤停是导致猝死的主要原因，心脏骤停 4 分钟后，脑组织将发生不可逆的损害。相关研究表明，90％心脏骤停发生在医院之外，做心肺复苏是抢救心脏骤停的最有效方法。黄金四分钟，抢救越早，成功率越高。所以每个人都应该掌握此项技能，拯救生命。通过余妮妮护士给大家讲解如何判断心脏骤停和正确实施胸外按压手法，闫曜护士进行现场演示，大家学习热情高涨，主动要求自己做一遍，我们给指出问题。经过这次心肺复苏的讲解和实操，大家都能掌握此项技能并应用于以后生活当中。

       活动最后，我科组织人员免费给居民测血糖，由张小燕护士负责，大家积极参与井然有序，有几个居民平时不知道自己血糖情况，这次监测发现随机血糖都大于11.1mmol/L，血糖值还有超过二十的，已达到诊断糖尿病标准，同时告知其血糖太高还会导致昏迷，要积极住院治疗。相当一部分患者的症状并不明显，因而身患糖尿病多时却浑然不知，直到体检或其他疾病就诊时才被发现，通过这次义务测血糖活动，也为部分居民争取到了提前治疗的时间。

     此次讲座生动形象、通俗易懂，现场居民认真听讲，并且有交流互动，居民们就自身糖尿病防治提出健康咨询，我们一一进行解答，现场气氛热烈，深受老年朋友欢迎。通过讲座，提高了居民保健意识，同时掌握了一项心肺复苏的急救技能，达到了此次科普活动的目标。